Pasta Popeye

Volkoren pasta met een zelfgemaakte pesto van spinazie en cashewnoten. 

Bereiding: 

Magnetron: 4 a 5 min op 600W 
Pan: op midden-laag vuur wokken tot volledig warm. (optioneel: bakken in olie)

Ontdooien voor bereiding.

Afhalen/Bezorgen: 

As dinsdag tussen 16.00 en 18.00

Pasta Popeye:

Volkoren pasta met een homemade powerpesto van spinazie en cashewnoten.

Bereiding (ontdooien voor bereiding): 
Magnetron: 4 a 5 min op 700W 

Pan: olie in de pan, op midden-laag vuur wokken tot volledig warm.

Afhalen/Bezorgen: 
As dinsdag tussen 16.00 en 19.00

Voedingswaardes: 
energie (kcal) 761
vetten (g) 35
verzadigde vetzuren (g) 6
koolhydraten (g) 81
suikers (g) 9
eiwitten (g) 29

Ingrediënten: 
Cashewnoten, Edelgistvlokken, knoflook, Citroensap, Olijven, Olijfolie, zout, spinazie, cherrytomaatjes, zonnebloempitten, volkorenpasta

Tibasco.
Niet altijd tijd of zin om een gezonde en toch smaakvolle plantaardige maaltijd op tafel te zetten? Met Tibasco's opwarmaaltijden is dat zo gepiept!

De maaltijden kunnen bewaard worden in de koelkast of vriezer en zijn gemakkelijk op te warmen in de magnetron of een pan.

Al onze maaltijden bevatten minimaal 200 gram groenten en zitten bordenvol plantaardige proteïne/eiwitten!

Bezorging en ophalen vinden plaats op dinsdagen tussen 16.00 en 19.00.